عمر کے ساتھ خواتین میں برداشت اور خود آگاہی کیوں بڑھتی ہے؟
دیکھو، عمر بڑھنے کے ساتھ خواتین میں ایک بڑی خوبصورتی یہ آتی ہے کہ ان کی خود آگاہی اور برداشت بہت بہتر ہو جاتی ہے۔ وہ جذبات میں آ کر … Read More
Category: صحت
“نوجوانوں میں دل کی بیماریاں کیوں بڑھ رہی ہیں؟ ڈاکٹر صغیر کی مفید نصیحتیں”
آج کل نوجوانوں میں دل کی بیماریاں ایک تشویشناک مسئلہ بن چکی ہیں۔ اس کی کئی وجوہات ہیں جن پر بات کرنا بہت ضروری ہے۔ اسی حوالے سے اے آر … Read More
حکومت کا 15 سال تک کے بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے انجکشن لگانے کا فیصلہ – خصوصی مہم شروع کرنے کی تیاری
تفصیلات کچھ یوں ہیں کہ حکومت نے عالمی اداروں کے تقاضے پر فیصلہ کیا ہے کہ بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے لیے اب انجکشن بھی لگائے جائیں گے۔ ابتدائی … Read More
آموں کا موسم، ممنوعہ کاربائیڈ سے پکانے پر کوٹ ادو میں فوڈ اتھارٹی کا ایکشن
دیکھو، گرمی آتے ہی بازاروں میں آموں کی بھرمار ہو جاتی ہے۔ آم کے شوقین لوگ تو اس “پھلوں کے بادشاہ” کا مزہ لینے کے لیے پورا سال بے صبری … Read More
“پنجاب میں غیر معیاری ادویات کے خلاف کریک ڈاؤن – 7 ادویات ناقص قرار”
آپ کو بتاتے چلیں کہ پنجاب ڈرگ کنٹرول ڈائریکٹوریٹ نے غیر معیاری ادویات کے خلاف کریک ڈاؤن شروع کر دیا ہے۔ اس کارروائی کے دوران سات ادویات کو غیر معیاری … Read More
صحت کارڈ پالیسی میں بڑی تبدیلی: سرکاری اسپتالوں میں مفت علاج کی سہولت ختم ہونے کا امکان
پنجاب حکومت کی جانب سے ایک اہم مراسلہ جاری کیا گیا ہے، جس میں تمام سرکاری اسپتالوں کو ہدایت کی گئی ہے کہ وہ 30 جون سے پہلے اپنے واجبات … Read More
ٹانک میں ڈیڑھ سالہ بچی میں پولیو وائرس کی تصدیق، ملک بھر میں کیسز کی تعداد 13 ہوگئی
خیبرپختونخوا کے محکمہ صحت کے حکام نے بتایا ہے کہ ضلع ٹانک میں ڈیڑھ سال کی ایک بچی میں پولیو وائرس کی تصدیق ہوئی ہے۔ اس نئے کیس کے بعد … Read More
“بینائی بہتر اور شوگر متوازن: 8 بہترین ڈائیٹ ٹپس جو واقعی کام کرتی ہیں”
بینائی کی کمزوری اور بلڈ شوگر میں اتار چڑھاؤ ایک عام مسئلہ بنتا جا رہا ہے، لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ روزمرہ خوراک میں چند سادہ تبدیلیاں دونوں مسائل … Read More
تھوڑے وقت کی ورزش، زیادہ فائدہ: مسلز بنانے کے لیے اب گھنٹوں جم جانے کی ضرورت نہیں
ذرا رکیں، اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ مسلز بنانے کے لیے روزانہ گھنٹوں جم میں پسینہ بہانا ضروری ہے—تو یہ خبر آپ کے لیے ہے! ویٹ لفٹنگ کو ہمیشہ … Read More
“کیا دودھ واقعی فائدہ مند ہے؟ ماہرین نے سونے سے پہلے دودھ پینے پر خبردار کردیا”
ہم عام طور پر سردیوں میں گرم اور گرمیوں میں ٹھنڈے دودھ سے لطف اندوز ہوتے ہیں، مگر اب ماہرین صحت نے اس معمول پر نئی تحقیق کی روشنی میں … Read More