روزانہ 7–8 گھنٹے کی نیند… صرف آرام نہیں، مکمل جسمانی اور ذہنی فٹنس کی کنجی!
ہم میں سے اکثر نیند کی کمی کو صرف تھکن یا سستی کی علامت سمجھتے ہیں، مگر حقیقت یہ ہے کہ یہ عادت رفتہ رفتہ ہماری صحت، جلد، دماغ اور … Read More
Tag: #RafaelDownAgain
خلا میں انقلاب: چینی سیٹلائٹ نے پہلی بار مدار میں ممکنہ فیولنگ کا مظاہرہ کیا
دو امریکی سیٹلائٹ ٹریکنگ کمپنیوں نے دعویٰ کیا ہے کہ چین نے خلا میں ایک تاریخی قدم اٹھاتے ہوئے ممکنہ طور پر پہلی بار مدار میں سیٹلائٹ فیولنگ (ری فیولنگ) … Read More